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日本留学早知道:留学前的心理准备

中国大学网 2016-05-30 10:00

  要去日本留学的同学们,可能会对自己将来在日本的留学生活或多或少有些憧憬,并对日本充满了好奇。同时呢, 同学们也要做好一定的心理准备哦,或许你的留学生活并不像你所想象的那样多姿多彩。下面 为你介绍下日本留学之前应该做好的心理准备哦。

  物质上的心理准备

  1、学费生活费压力

  2、打工压力

  3、对宿舍或公寓的住宿条件不满意

  日本国土面积很小,而大家都习惯一个人生活,单身公寓或宿舍的面积都不是很大。留学生住的房子大概从15平米到20平米左右,一般是ONE ROOM式的公寓,很多同学来了之后对生活空间很失望、觉得厕所太小,浴室太小,房间太小,厨房也不是封闭的等等。但是这是日本人的生活常态,不仅仅是留学生,普通的日本大学生和单身族很多也是住在这种小型公寓里面。实际生活起来这样的空间对于一个人来说其实刚刚好。

  精神上的心理准备

  1、找到生活圈,摆脱孤独

  没有了父母和家人的悉心照顾,一切都要自己动手自己解决。寂寞和想家是每个留学生要面对的问题。出国初期和情绪低落时,是犯“思乡病”的诱发期,这个时后,自我调整最重要,留学生要有意识地给自己找事情做,让自己“忙”起来。

  2、洗衣做饭,独立生活

  出国留学意味着要离开家人照顾,意味着自己的事要自己做,这个时候学会独立自立最重要。

  3、主动学习,搞定发表与论文

  国外教学方式与国内的大多不一样,他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力,在国外大多强调的是自学,有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题,多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。

  4、积极交流,消除自卑

  去了国外你也许会发现留学生们都好厉害,日本的学生都很有想法等等。但是需要明白的是,每个人都有自己的优点和特色,你不需要去关注别人怎么样,勇敢地去表现自己。

  5、学会自律,管住你的好奇心

  不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。另外,国外的学习环境相对宽松,留学生们一定要对自己严格要求,翘课是不可取的,也是很可能导致无法毕业的。

  6、淡定从容,随机应变

  突发事件在所难免会发生,留学生要有充分的心理准备。一旦发生不测,首先是冷静,从容应对,其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。

  7、挫折感和心理压力

  要去日本留学的学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想一想。出国后前半年学生一般都会有不适应期,所以同学们一定要好好做好各种心理准备哦。

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