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日本留学:省钱计划之伙食费篇

SAT专家 2016-02-24 15:17

  中国国际教育网讯:本系列文章会为大家介绍与日本留学相关的一些问题,比如:专业选择、留学费用、留学政策、留学生活、大学排名等信息,有打算去日本留学的小伙伴来关注一下吧!提前了解有备无患,也可以方便大家有目的地进行日语备考!

  日本留学期间,伙食费在生活费中占有比较大的份额。为了尽可能节约费用,你必然会考虑到要先“减少伙食费”。不过,若是减少了饭量和吃饭次数,或是只吃没有营养或是单调的食物,对身心都会有不良的影响。那么这次,我们就来聊一聊如何做一个高明地控制伙食费用的达人的方法。

  不过话说起来,学生的伙食费一般情况下大约要花费多少呢?根据全国大学生活协同组合联合会的「第48回学生生活实态调查」(实施期间:2012年10~11月份,对象:日本全国的国公立及私立大学的学部学生,回收数:8609份)结果显示,一个人生活的大学生1个月的伙食费平均为2万2900日元。单纯按天计算的话,一天的伙食费平均起来低于800日元。如果按照在外面吃饭来算的话,一顿饭最便宜的也要300日元,一般的饭店大约在1000日元前后,所以说1个月2万日元的伙食费根本就不够用。从这个统计数据来看的话,日本的学生们也在通过减少在外吃饭次数来节约伙食费。所以,想节约伙食费的话,说到底还是要从自己做饭入手。

  但是,一边学习,一边打工,然后再买菜做饭的话,是非常辛苦的。那么我们就来考虑一下既可以省钱又可以省力气的节约方法吧。1周只买一次菜,把1星期所需要的菜量计划好一次性买回来。先做好1个月的伙食费的预算,然后进行5等分,取其中1份作为一周的伙食费。确认好冰箱中现有的物品,并想好在接下来的5天里都要吃些什么,做好充足的计划后再去买菜吧。选择蔬菜类食材时,尽可能的选择可以保存天数长的,像土豆,胡萝卜,洋葱等,这样做也是减少浪费的要点。比较便宜的蔬菜则有青椒,豆芽等。而肉的话,鸡肉,猪肉的切片肉和肉馅等价格比较便宜。如果能很好的利用这些的话会节约很多哦。此外,超市的鲜鱼柜台,带少量鱼肉的鱼骨(取过整块鱼肉后剩下的部分)和鱼头包装在一起会以非常便宜的价格出售。虽说是剩下的部分,1个人吃的话是足够了,所以我们大力推荐给想要节省伙食费的各位。关于一些食物半成品,到了快要关店时价格就会逐渐下降,所以到那个时候再去买也可以节省很多费用。

  在主要以饭店为销售对象的业务用食材超市,可以以非常便宜的价格买到各种各样的食材。若是居住在东京周围的话,我们也推荐去上野的「アメ横通り」(一条街道的名字)。在这里,并列着很多商店,像海产品等商品都以非常便宜的价格出售。业务用超市的商品一般情况下一袋的量很大,可以和和你一样单身生活的朋友商量好后一起买来分开用。蔬菜的话,去直销店买也不失为一个好方法。所谓直销店,是指生产者在自己的土地上栽种生产的蔬菜自己销售的店铺,即自产自销,在这里可以买到新鲜的蔬菜。就算是东京和大阪这样的都市里,也一样有直销店。

  灵活运用自家附近的超市打折时间,以及多去业务用食材超市和直销店,是最直接的省钱妙招。既然如此,同学们还不快去查阅一下附近的超市的特价日和会员日吗?

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